Primordialmente, nessa categoria ´´Comidas“, teremos sempre receitas e Comidas apetitosas, nutritivas, saudáveis e práticas, com texto e vídeos. Além de passar informações válidas sobre alimentação e nutrição.
Por exemplo, passaremos dicas sobre como armazenar ingredientes com as melhores práticas. Mostraremos os alimentos que são benéficos e quais podem ser tóxicos para a saúde e seus alertas.
Analisaremos quais são alimentos são inflamatórios e quais são anti-inflamatórios, dando exemplos dos principais alimentos de cada categoria a fim de passar informações chaves sobre o assunto.
Sendo assim, trataremos também de assuntos correlacionados à alimentação que podem causar problemas de saúde.
Alertas através de pesquisas de como se manter o mais saudável possível quando a temática for nutrição.
Abordaremos também sobre a importância de buscar assistência médica quando houver algum sintoma anormal em decorrência da alimentação.
Falaremos também sobre a importância de se passar por uma consulta com nutricionista para se analisar a forma mais individualizada de se manter o corpo bem nutrido.
Indicaremos pesquisas sobre alimentação saudável, receitas indicadas por nutricionistas e chefs de cozinha com comidas apetitosas e receitas práticas.
Além de falar sobre restaurantes que valem à pena visitar e receitas bacanas já testadas e aprovadas, sempre coma temática ´´Comidas apetitosas e receitas práticas“.
Assim, indicaremos quais alimentos podemos comer diariamente para termos uma saúde melhor.
Além de mostrar Blogueiros, Vlogueiros, Instagramers e Youtubers que cozinham, plantam o próprio alimento e dão ótimas dicas de culinária e nutrição.
Enfim, mostraremos todos os assuntos com muita informação, dicas, vídeos, textos e pesquisas sobre ´´Comidas apetitosas e receitas práticas“.
O que é Umami? A princípio, a resposta para a pergunta : O que é umami, podemos responder como sendo um dos cinco sabores básicos do paladar humano, juntamente com o doce, o salgado, o azedo e o amargo. Assim sendo, a palavra “umami” tem origem japonesa e traduz-se como “gosto saboroso” ou “sabor agradável … Ler mais
O que significa um restaurante ter estrela Michelin? Primordialmente, um restaurante ter estrela Michelin significa que tem reconhecimento por sua excelência na culinária. O Guia Michelin é uma publicação famosa que classifica restaurantes e hotéis de acordo com critérios rigorosos. Assim, um restaurante ter estrela Michelin são uma forma de reconhecimento especial que concede-se aos … Ler mais
Quais os principais benefícios em se consumir Ovos? Primordialmente, os Ovos são alimentos altamente nutritivos e existem os principais benefícios em se consumir Ovos à saúde, principalmente quando consumidos como parte de uma dieta equilibrada. Assim, aqui estão alguns dos principais benefícios em se consumir Ovos: A princípio, os ovos são uma excelente fonte de … Ler mais
Por que a Beterraba faz bem pra quem corre? Primordialmente, a beterraba faz bem pra quem corre (corredores e atletas) devido ao seu alto teor de nitrato. Então, o nitrato é convertido em óxido nítrico no organismo, o que tem efeitos positivos na saúde cardiovascular e no desempenho físico. Assim, quando você consome beterraba ou … Ler mais
Lista alimentar: é importante anotar tudo o que ingerimos no dia? Primeiramente, ao fazer uma lista alimentar, é importante anotar tudo o que ingerimos no dia, pois essa atitude rotineira pode ter várias vantagens e importância para a sua saúde e bem-estar. Assim, aqui estão alguns pontos-chave: Primordialmente, manter uma lista detalhada dos alimentos e … Ler mais
7 Alimentos que podem ser tóxicos para a saúde: Primeiramente, certos alimentos podem ser tóxicos quando consumidos em quantidades significativas ou quando preparados incorretamente. Assim sendo, aqui estão 7 exemplos de alimentos que podem ser tóxicos para a saúde: A saber, existem várias espécies de cogumelos venenosos que podem ser fatais se consumidos. A menos … Ler mais
Quais alimentos podem e quais não podem ser congelados? Primordialmente, existem alguns alimentos que podem ser congelados com sucesso, enquanto outros podem perder sua textura, sabor ou qualidade quando submetidos ao congelamento. Assim sendo, vou fornecer uma lista geral de alimentos que podem e não podem congelar-se, mas é importante lembrar que isso pode variar … Ler mais
O que e quais são os alimentos Anti-inflamatórios? Primeiramente, os alimentos anti-inflamatórios são aqueles que possuem propriedades capazes de reduzir a inflamação no corpo. Assim, eles geralmente são ricos em nutrientes, antioxidantes e compostos bioativos que ajudam a combater os processos inflamatórios crônicos no organismo. Então, veja alguns exemplos de alimentos anti-inflamatórios que incluem: Salmão, … Ler mais
7 Receitas de Sopas saborosas e emagrecedoras: Assim, aqui estão 7 Receitas de Sopas saborosas e emagrecedoras que podem ser uma opção saudável para quem busca emagrecer e se alimentar com mais nutrientes : Ingredientes: legumes variados (como cenoura, abobrinha, brócolis e couve-flor), cebola, alho, caldo de legumes, sal, pimenta e temperos a gosto. Modo … Ler mais
Quais são os 10 Alimentos mais saudáveis para se comer diariamente? Primeiramente, vamos falar de pelo menos 10 Alimentos mais saudáveis para se comer diariamente e que são altamente nutritivos. Acima de tudo, para contribuírem com uma dieta rica e diversa, devem ser consumidos regularmente. Assim sendo, aqui estão 10 alimentos mais saudáveis para se … Ler mais