Já parou pra pensar se você tem uma relação saudável com a comida?

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Já parou pra pensar se você tem uma relação saudável com a comida? À princípio, ter uma relação saudável com a comida significa ter uma abordagem equilibrada e positiva em relação à alimentação.  Certamente, isso envolve não apenas o que você come, mas também como você pensa sobre comida, como a encara emocionalmente e como … Ler mais

Já ouviu falar em ´´geração prateada“?

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Já ouviu falar em ´´geração prateada“? Primordialmente, a “geração prateada” é um termo que às vezes é usado para se referir aos idosos ou pessoas mais velhas em uma sociedade.  Assim sendo, é uma maneira de reconhecer a crescente proporção da população que está envelhecendo devido ao aumento da expectativa de vida e ao envelhecimento … Ler mais