Quais os pilares para manter uma mente saudável?

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Quais os pilares para manter uma mente saudável? À princípio, uma mente saudável é influenciada por diversos fatores, e diferentes abordagens podem destacar diferentes pilares.  No entanto, muitos profissionais de saúde mental concordam que alguns dos principais pilares para uma mente saudável incluem: Assim, uma dieta equilibrada fornece os nutrientes necessários para o funcionamento adequado … Ler mais

Já parou pra pensar se você tem uma relação saudável com a comida?

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Já parou pra pensar se você tem uma relação saudável com a comida? À princípio, ter uma relação saudável com a comida significa ter uma abordagem equilibrada e positiva em relação à alimentação.  Certamente, isso envolve não apenas o que você come, mas também como você pensa sobre comida, como a encara emocionalmente e como … Ler mais

Quais as principais Franquias voltadas para a Terceira Idade?

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Quais as principais Franquias voltadas para a Terceira Idade? Primordialmente, existem várias principais franquias que são voltadas para a Terceira Idade, oferecendo serviços e produtos específicos para suas necessidades. Assim, aqui estão a resposta para a pergunta de quais as principais franquias voltadas para a Terceira Idade: A princípio, oferece serviços de cuidadores de idosos, … Ler mais