Quais os pilares para manter uma mente saudável?

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Quais os pilares para manter uma mente saudável? À princípio, uma mente saudável é influenciada por diversos fatores, e diferentes abordagens podem destacar diferentes pilares.  No entanto, muitos profissionais de saúde mental concordam que alguns dos principais pilares para uma mente saudável incluem: Assim, uma dieta equilibrada fornece os nutrientes necessários para o funcionamento adequado … Ler mais

´´Se uma pessoa precisa de bens materiais para se sentir especial, então os bens materiais é que são especiais, não ela“.

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´´Se a pessoa precisa de bens materiais para se sentir especial, então os bens materiais é que são especiais, não ela.“ À princípio, essa afirmação: ´´se a pessoa precisa de bens materiais para se sentir especial, então os bens materiais é que são especiais, não ela“, sugere uma perspectiva interessante sobre a autoestima e a … Ler mais

´´Não se conhecer é passar uma existência inteira em vão“.

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´´Não se conhecer é passar uma existência inteira em vão“. Primordialmente, essa frase: ´´não se conhecer é passar uma existência inteira em vão“, reflete a ideia de que autoconhecimento é fundamental para uma vida significativa e bem vivida.  Todavia, quando uma pessoa não se conhece, pode passar a vida buscando objetivos, relacionamentos e realizações que … Ler mais

Qual é o conceito de prosperidade?

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Qual é o conceito de prosperidade? O conceito de prosperidade pode ser entendido de várias maneiras e possui significados diferentes para diferentes pessoas.  A princípio, essa afirmação sugere uma definição específica de prosperidade como a ausência de divergência entre quem somos e o que desejamos. Prosperidade: é quando não há divergência entre o que a … Ler mais