O que é e como é formado um hábito?
O que é e como é formado um hábito? Primordialmente, para respondermos aos questionamentos sobre o que é e como é formado um hábito, podemos dizer que é uma ação ou comportamento que realiza-se repetidamente, muitas vezes de forma automática, tornando-se parte integrante de quem somos. Assim, os hábitos podem ser tanto positivos quanto negativos … Ler mais