Já parou pra pensar se você tem uma relação saudável com a comida?

Já parou pra pensar se você tem uma relação saudável com a comida? À princípio, ter uma relação saudável com a comida significa ter uma abordagem equilibrada e positiva em relação à alimentação.  Certamente, isso envolve não apenas o que você come, mas também como você pensa sobre comida, como a encara emocionalmente e como … Ler mais