motivação

Como diferenciamos uma vontade interna e original de uma vontade externa, implantada por algum modismo?

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Como diferenciamos uma vontade interna e original de uma vontade externa, implantada por algum modismo? Primeiramente, diferenciar uma vontade interna original e verdadeira de uma vontade influenciada pelo modismo pode ser desafiador, mas existem algumas considerações que podem ajudar nessa análise.  Assim sendo, aqui estão algumas sugestões: Primordialmente, reflita sobre seus próprios valores, interesses e … Ler mais

Quais as vantagens de fazer exercícios físicos em silêncio?

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Quais as vantagens de fazer exercícios físicos em silêncio? À princípio, fazer exercícios físicos em silêncio, especialmente em tempos de hiperconectividade, pode oferecer várias vantagens.  Assim sendo, aqui estão algumas delas:  Primordialmente, o silêncio proporciona um ambiente propício para aumentar o foco e a concentração durante o exercício.  Assim, você pode se conectar melhor com … Ler mais

Quais os perigos em seguir Coaches da prosperidade?

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Quais os perigos em seguir coaches da prosperidade? Existem reais perigos em seguir os conselhos de coaches da prosperidade e terapeutas sem formação em saúde mental, como psicologia ou psiquiatria, pois pode envolver vários riscos e perigos.  A princípio, é importante lembrar que profissionais de saúde mental com formação adequada passam por anos de estudos, … Ler mais

Qual é o conceito de prosperidade?

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Qual é o conceito de prosperidade? O conceito de prosperidade pode ser entendido de várias maneiras e possui significados diferentes para diferentes pessoas.  A princípio, essa afirmação sugere uma definição específica de prosperidade como a ausência de divergência entre quem somos e o que desejamos. Prosperidade: é quando não há divergência entre o que a … Ler mais

O que é a filosofia Kaizen e como aplicá-la em sua vida?

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O que é a filosofia Kaizen e como aplicá-la em sua vida? Primordialmente, a filosofia Kaizen é uma abordagem japonesa que se concentra na melhoria contínua em todos os aspectos da vida, seja pessoal ou profissional. Assim, “Kaizen” é uma palavra japonesa que significa “mudar para melhor” ou “melhoria contínua”.  A princípio a filosofia Kaizen … Ler mais

Só uma vida com sentido pode nos trazer real satisfação e alegria?

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Só uma vida com sentido pode nos trazer real satisfação e alegria? Primordialmente, muitas pessoas concordam que uma vida com sentido é fundamental para experimentar uma verdadeira satisfação e alegria.  Ter um senso de propósito dá direção e motivação à nossa jornada pessoal, permitindo-nos encontrar um sentido mais profundo nas nossas ações e nas relações … Ler mais