´´Não se conhecer é passar uma existência inteira em vão“. Primordialmente, essa frase: ´´não se conhecer é passar uma existência inteira em vão“, reflete a ideia de que autoconhecimento é fundamental para uma vida significativa e bem vivida. Todavia, quando uma pessoa não se conhece, pode passar a vida buscando objetivos, relacionamentos e realizações que … Ler mais
Já ouviu falar em ´´zonas azuis“? Primordialmente, as “zonas azuis” são áreas geográficas específicas em todo o mundo onde as pessoas têm uma expectativa de vida mais longa. As ´´zonas azuis“, possuem também uma incidência significativamente menor de doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e câncer. Assim sendo, essas áreas têm sido objeto de estudo … Ler mais
Só uma vida com sentido pode nos trazer real satisfação e alegria? Primordialmente, muitas pessoas concordam que uma vida com sentido é fundamental para experimentar uma verdadeira satisfação e alegria. Ter um senso de propósito dá direção e motivação à nossa jornada pessoal, permitindo-nos encontrar um sentido mais profundo nas nossas ações e nas relações … Ler mais
Por que sonhamos? Primeiramente a função exata do por que sonhamos ainda é um assunto de debate e pesquisa contínua. Existem várias teorias e hipóteses que buscam explicar por que sonhamos. Assim sendo, aqui estão algumas das principais teorias: Inegavelmente, uma das teorias mais aceitas é que os sonhos desempenham um papel no processamento e … Ler mais
Como se dá a prática Espiritual sem recorrer à religiosidade? A prática espiritual pode ser buscada e alcançada sem recorrer à religiosidade específica. É importante ressaltar que a espiritualidade é uma experiência subjetiva e pode ser vivenciada de diversas maneiras, independentemente de crenças religiosas. Assim, aqui estão algumas abordagens que podemos buscar pela cura espiritual … Ler mais