Você pratica a mentalidade de ´´copo meio cheio“? Primordialmente, pessoas que têm a mentalidade de “o copo meio cheio” geralmente cultivam hábitos diários que as ajudam a manter uma atitude positiva e otimista em relação à vida. Assim sendo, esses hábitos podem contribuir para o bem-estar emocional e mental. Por exemplo, aqui estão alguns hábitos … Ler mais
´´Não se conhecer é passar uma existência inteira em vão“. Primordialmente, essa frase: ´´não se conhecer é passar uma existência inteira em vão“, reflete a ideia de que autoconhecimento é fundamental para uma vida significativa e bem vivida. Todavia, quando uma pessoa não se conhece, pode passar a vida buscando objetivos, relacionamentos e realizações que … Ler mais
O que é a filosofia japonesa Shuhari? À princípio, a filosofia japonesa “shuhari” não é exatamente uma escola filosófica tradicional, mas sim uma abordagem que se aplica a várias disciplinas, incluindo artes marciais, artes tradicionais japonesas, como a cerimônia do chá, e até mesmo no mundo dos negócios e no desenvolvimento pessoal. Assim, o conceito … Ler mais
Já ouviu falar em CNV ( Comunicação não violenta)? A princípio, a CNV (Comunicação Não Violenta) é uma abordagem desenvolvida pelo psicólogo e mediador de conflitos Marshall Rosenberg na década de 1960. Assim, ela se concentra em estabelecer conexões empáticas e comunicar de maneira mais eficaz e respeitosa, especialmente em situações de conflito. Os principais … Ler mais